Tôm hấp mướp xanh là món ăn bồi dưỡng, có vị ngọt mát, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp xương tạo ra chắc khỏe, trong khoảng đó hỗ trợ tăng chiều cao gấp rút.
Dinh dưỡng là yếu tố tác động đến 32% sự phát hành chiều cao của cơ thế, trên cả di truyền (23%). Cho nên, bạn cần bổ sung những món ăn hữu dụng nhất cho việc tạo ra chiều cao. Đặc biệt, tôm hấp mướp xanh là món ăn ngon, bồi bổ mà bạn nên bổ sung tham gia trong menu tăng chiều cao của mình.
Chất liệu và cách đóng chai món tôm hấp mướp xanh rất đơn giản, chưa kể tới phần hương vị ngọt mát và chất lượng bồi dưỡng, chỉ nhìn phần trang trí món ăn thôi cũng khiến bạn mê tít.
Cùng đọc thêm phương pháp làm cho dưới đây!
Chất liệu:
- 1 quả mướp
- 10 con tôm
- 1 thìa tuyến đường
- 1 ít tỏi băm nhuyễn
- 3g ớt băm nhuyễn
- 1 thìa dầu ăn
- Nước mắm.
Cách thi hành:
Bước 1:
Tôm rửa tinh khiết, bỏ vỏ, đầu và chỉ đen trên lưng tôm, chỉ giữ lại phần đuôi và làm thịt tôm.
Bước 2:
Mướp gọt vỏ, rửa tinh khiết rồi cắt khúc, mỗi khúc có độ dài hạn độ 5cm.
Bước 3:
Đặt phần tôm vào trong mướp để phần đuôi tôm hướng lên trên.
Bước 4:
Làm nước chấm (trộn nước mắm với tỏi, ớt, dầu ăn và đường theo tỉ lệ đã cho).
Bước 5:
Đặt tôm và mướp vào xửng hấp cách thức thủy, hấp khoảng 10 phút, thấy tôm và mướp chín, cho ra đĩa là đã có thể thưởng thức.
Tôm hấp mướp xanh là món ăn cực tốt cho sức khỏe, có vị thanh ngọt thiên nhiên. Món ăn có tính hàn, giúp giải nhiệt giúp xương chắc khỏe, dai sức. Vì thế, các bậc phụ huynh nên khuyến khích trẻ ăn món ăn tẩm bổ này.
Phần mướp và tôm hấp chín, chấm với nước chấm có mùi vị cực thơm ngon.
Bạn có thể ăn món tôm hấp mướp xanh cùng với cơm sẽ rất ngon
Chúc các bạn ngon miệng!
nguồn Internet
Có thể bạn quan tâm: Mua Hàng Nhật Online
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét